Nyheter
Kolla bollarna
Ta för vana att undersöka din pung någon gång i månaden. På så vis lär du känna din kropp och kan lättare upptäcka om något känns annorlunda. Testikelcancer är den vanligaste cancerformen bland unga vuxna män. Om du tidigt upptäcker testikelcancer blir behandlingen lindrigare och risken för att cancern hinner sprida sig minskar.
Hur gör jag?
Stå upp, lyft upp pungen och låt den vila i ena handen. Använd den andra handens fingrar för att klämma och känna igenom en testikel i taget. Känn efter knölar, svullnader, ojämnheter eller förändringar som du inte känt förut. Ta för vana att göra detta en gång i månaden.
Kontakta oss på ungdomsmottagningen om du tror att du upptäckt någon förändring. Vi kan göra en undersökning och vid behov hjälpa dig vidare i vården.
Fem tips för att bli av med finnar
Det går att minska besvär av finnar, men det kan ta lite tid. Här ger vi några tips.
De flesta får finnar i puberteten när hormonerna i kroppen förändras. En del får bara lite medan andra får mycket. Det är till viss del ärftligt så om någon nära släkting har haft många finnar är det troligare att du också får det. För de flesta försvinner finnarna efter tonåren.
Några tips för att bli av med finnar:
- Försök låta bli att klämma finnarna. Det kan göra inflammationen värre och öka risken för ärr.
- Finnar beror inte på dålig hygien så det hjälper inte att tvätta sig överdrivet ofta. Tvätta dig en till två gånger om dagen med en mild tvål som inte torkar ut huden, eller med ansiktstvätt för fet och finnig hy.
- Feta krämer kan täppa till huden. Om huden blir torr kan du smörja dig med en fettfri gel som finns på apotek.
- Var försiktig med smink. Smink kan skapa irritation och om det innehåller fett eller olja kan det täppa till huden. Det finns täckande stift för fet och finnig hy som döljer finnar.
- Du kan också prova receptfria läkemedel mot finnar som finns på apoteket.
Kontakta oss på ungdomsmottagningen om du har mycket besvär. Vid behov kan vi hjälpa dig vidare i vården.